Afgelopen februari mocht ik deelnemen aan een tweedaagse. In het jaar daarvoor begon ik me bewust te worden van de impact van het verlies van mijn tweelingzusje op mijn leven. Een verlies dat al in de baarmoeder is ontstaan, maar waarvan ik lange tijd het bestaan niet wist.
In de jaren ervoor was me al wel duidelijk geworden hoe moeilijk ik het vond om me te verbinden, relaties aan te gaan en mezelf echt te laten zien. Ik begon de tweedaagse met het innerlijke label: “ik verdwijn als een ander dichtbij komt.”
Met behulp van een ervaringsgerichte oefening, de troostvolle nabijheid van de groep en de liefdevolle begeleiding van Janna, heb ik mijn zusje mogen loslaten. De emoties die al zo lang waren vastgezet, konden loskomen en afgerond worden.
Tijdens de tweedaagse vond ik het bijzonder om te ervaren hoe verhalen zich opslaan in mijn lichaam — en in dat van anderen. Het was helend om daar ruimte aan te geven, ernaar te luisteren en zo een stukje verder te komen in mijn proces.
Ik merk nu dat ik minder op zoek ben en mijn leven meer kan accepteren zoals het is.
Marleen Z, 27 jaar