verwijzers worden naar een nieuw verhaal —
waarin meer adem, ruimte en beweging mogelijk zijn.
In het licht gaan staan
In mijn prille begin bleek groei niet vanzelfsprekend. Tijdens de brainspotsessies ontdekte ik dat ik geboren was met liesbreuken, wat veel buikpijn gaf en de opname van voedingsstoffen bemoeilijkte. Mijn bestaan en start stonden flink onder druk. Thema’s als eenzaamheid, nare dromen als kind, overmeestering en mijn stem niet kunnen vinden, kwamen telkens terug in mijn leven.
Ik weet dat ik welkom was, en toch heb ik me onwelkom gevoeld — door het missen van verbinding, hulp en troost.
Tijdens de tweedaagse ervoer ik hoe sterk aanwezigheid pijnlijke emoties uitnodigt en verzachting brengt. Janna en de groep versterkten elkaar hierin, en daar ben ik diep dankbaar voor.
Het gevecht om voedingsstoffen en groei maakte dat ik vóór mijn geboorte stil was komen te liggen — de energie ontbrak eenvoudigweg. Door dit openlijk te verkennen, kon ik mijn boosheid en verzet opmerken. Janna benoemde dit als onrecht, en dat was bevrijdend. Verstoppen en stilvallen waren toen onvermijdelijk.
Het blijft verbazingwekkend hoe lichamen spreken. Ik kon voelen hoe kil het was in de buik van mijn moeder — als een zwart gat. Janna nodigde me uit om dat gat binnen te stappen. Gedachten als niet meer verder willen herkende ik helderder, en dat gaf lucht en licht. Er volgden diepe tranen die lang geen ruimte hadden gekregen.
Het omarmen van mijn hulpeloosheid lukte in het bijzijn van de anderen. Aanwezig blijven bij de doodsangst ook. Daardoor kwam er weer bewegingsruimte, en Janna liet me ervaren wat het is om werkelijk gedragen te worden.
Het is bijzonder hoe emoties die ooit overweldigden, verwijzers kunnen worden naar een nieuw verhaal — waarin er zoveel meer ademruimte en beweging mogelijk zijn. Het geduld en de volle aanwezigheid waren en zijn sleutels voor mijn groei en beweging.
Ik herken nu meer openheid in het laten gebeuren van wat mijn lichaam laat zien. Het is niet altijd makkelijk, maar wél bevrijdend en opluchtend. Het herschrijven van mijn verhaal gaat verder en voelt krachtig. Hoopvol ook — dat ik dingen anders mag zien en doen, letterlijk in het licht kan staan, zichtbaar, en nieuwe stevigheid ontdek wanneer ik me uitspreek of zing.
Ik ben Janna en haar team dankbaar. Ik kan alleen maar aanraden de wilde rit aan te gaan! Ik heb meerdere therapeuten gekend, maar de diepte van Janna’s overgave — haar vermogen om aanwezig te blijven bij het grote ongemak van overweldigende emoties of sensaties — is ongekend en rijk. Da’s niet gelogen.
Annemieke, 43 jaar